Famille

Protéger son enfant du soleil

juillet 21, 2013

Aujourd’hui je vous retrouve pour vous parler du soleil et de ses dangers! 

La peau de nos bambins est particulièrement fragile! 
En effet avant 3 ans le système de défense de la peau n’est pas très efficace! 

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 Voici donc quelques conseils et vêtements indispensable pour une exposition au soleil en toute sécurité !!!

J’avoue qu’en tant que maman, le soleil est quelque chose que j’appréhende énormément! Je l’appréhende d’autant plus que mon fils et moi-même sommes très allergiques au soleil.


On doit donc redoubler d’effort pour nous protéger !

Sur le plage (et même en ville) je vois souvent des personnes torse nu qui sont rouge écrevisse. Aucune protection, ni crème, ni chapeau, ni lunette, autant dire que leur peau en prend cher!! Et avec, le risque de mélanome augmente!

Je vois aussi beaucoup de parents qui portent des chapeau, mais leur enfant RIEN ! Pas de chapeau, pas de lunettes, ça me fait toujours peur !

QUELS SONT LES BONS GESTES FACE AU SOLEIL:

* Tout d’abord il faut éviter tant que possible de s’exposer entre 11h et 16h car c’est à cette période que le soleil est le plus intense et le plus dangereux ! 
Profitez donc de visiter les endroits fermer comme les boutiques de plage, faire des activités manuelle !

* Mettre des vêtements adaptés au soleil, car il est clair qu’en laissant courir son bambin ” cul nul ” sur la plage est très dangereux ! Il faut au minimum un short, un t-shirt et un chapeau de préférence blanc ! 

Mais le mieux, pour moi et surtout dans le cas de mon loulou c’est le vêtement ANTI-UV !

Cette année j’en ai fait le stock! J’ai privilégié les combinaisons au t-shirt que je trouve plus pratique et aucun risque d’attraper un coup de soleil sur le ventre.

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 J’en ai pris deux de ce modèle, je les aime beaucoup! 

Je l’ai est acheté il y a un peu plus d’une semaine maintenant ! Et dimanche dernier que vois-je à Capital sur M6, un sujet sur les vêtements anti-UV et leur efficacité! Autant dire que les tests effectuer pendant l’émission m’ont conforter dans mon choix !



J’ai trouvé cette combinaison chez Intersport!!!


Par contre, ATTENTION avec les vêtements anti-UV, il faut souvent prendre une ou deux tailles au-dessus car ils sont très près du corps! 


J’ai essayé chez Décathlon un t-shirt en 4 ans à mon loulou et impossible de faire passer sa tête ! Le 6 ans n’était plus disponible, du coup hop Intersport , et la pareil j’ai dû prendre 6 ans! Les combinaisons en 4ans vont très bien cela dit !



Les vêtements anti-UV ne laisse passer aucun UV, de quoi nous rassurer ! 



* Le port de lunettes de soleil est OBLIGATOIRE à la plage !!!

Tout simplement, car le coup de soleil dans l’œil existe bel et bien (si si je vous assure !) 
A long terme un non port de lunettes de soleil peut entrainer l’apparition de cataractes vers 40-50ans ! Alors un geste simple peut vous éviter bien des désagréments! 

Il faut choisir des lunettes larges , avec la mention CE et sur les verres 100% UV ! 

Pour mon loulou j’avais les lunettes bébé Cébé ! Mais ça c’était avant qu’il ne marche dessus et me casse la branche ! 
Du coup je lui en est racheter une paire, avec l’indice 4 (protection maximale).

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 Je lui ai pris ce modèle, on en à essayer plusieurs avec une personne spécialisé et celle-ci convenait plus à son visage ! 
Voici ces petits yeux bleu bien protégé !

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* La crème solaire !! Étape OBLIGATOIRE !


Bien que le port de vêtement anti-UV empêche les UV de passer, je ne lui est pas pris de combinaison d’astronaute!! 

Il faut donc protéger les zones non couvertes et qu’on a tendance à oublier tels les oreilles, les pieds, les avant-bras, la nuque et les jambes! 

Il est conseillé de mettre de la crème toutes les 2heures et au sortir de l’eau ! 

Personnellement j’en mets toutes les 30 minutes environ que ce soit pour mon fils ou pour moi (et encore il y a 3ans je n’ai pas échappé à la brulure avec un indice 50+ toutes les 20minutes , oui oui les joies de l’allergie) !

Mais si vous n’avez pas de problème d’allergie au soleil, toutes les 2heures convient parfaitement ! 


* Autre étape très importante : l’hydratation!

Il faut boire et donner à boire a nos bambins ! Proposer lui de l’eau toutes les 30 minutes même s’il n’a pas soif! La déshydratation est comme le coup de soleil, elle arrive vite!

Vous voilà donc parer pour affronter la plage en toute sécurité !

MAIS , oui il y a un MAIS !!

Comme je dois redoubler d’effort je dois ajouter quelques petites choses comme : 

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 La tente anti-UV ! J’ai prise celle de chez Intersport ! Elle est très bien! 


Le chapeau est aussi indispensable pour protéger du soleil !

J’ai opter pour celui-ci pour la mer : 

 

J’ai pris ce genre de casquette, car l’allergie de mon loulou part de la nuque ! Il est donc très important qu’elle soit protégée ! 



Je pense vous avoir tout dit. Imaginez maintenant la taille de ma valise pour une semaine !!!



Et vous faites vous attention au soleil ? 


*** Bien que vous le sachiez surement déjà je pense que ces conseils sont toujours bons a rappeler, car encore trop de personnes ne se protège pas et développe des maladies! ***


 
  

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2 Comments

  • Reply Simplement moi juillet 22, 2013 at 6:05

    Coucou Laura, bravo pour ton article il est très clair et complet !
    Continue !
    Bises

    • Reply Laura H juillet 22, 2013 at 6:13

      Coucou ,

      Merci ça me fait plaisir 🙂

      Bisous

    Un petit mot d'amour ?

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