Abysmile propose, en collaboration avec Les maternelles, un nouveau jeu sur l’équilibre alimentaire « Dans mon assiette », dès 3 ans. Prendre de bonnes habitudes alimentaires s’apprend dès le plus jeune âge, même si parfois, il faut s’adapter aux goûts de l’enfant. Par exemples, petit lion en ce moment adore les pâtes et les saucisses ! Pas évident, alors j’essaye d’y ajouter des légumes pour équilibrer un tant soi peu le tout !

 

Dans mon assiette, un jeu ludique :

 

 

Le jeu « Dans mon assiette » se compose de 6 planches qui représentent les différentes familles d’aliments :

• les produits laitiers (bleu),
• les produits sucrés (rose),
• les matières grasses ajoutées (jaune),
• le groupe des viandes /poisson / œuf (rouge),
• les fruits et légumes (vert)
• les féculents (marron)

D’un côté, on y retrouve la présentation de la famille d’aliment avec ses intérêts nutritionnels, les repères de consommation (5 portions de fruits et légumes par jour…), les aliments qui composent ce groupe. L’autre côté reprend juste le code couleur de la famille et les ombres des aliments en faisant partie.

Il y a également des jetons : les aliments. Il y en a 7 par famille. Ils sont représentés sous forme de petits personnages sympathiques.

 

 

Je trouve ce jeu vraiment très ludique, surtout qu’avec un jeu il y a en fait trois façons de jouer en fonction de l’âge de votre enfant. Ainsi, on retrouve trois jeux :

• La reconstitution des différentes familles en fonction de leur couleur
• Un jeu d’intrus
• Un jeu de 6 familles (la 7e famille est « les boissons », elle n’est pas représentée dans le jeu).

 

 

Je trouve ce jeu vraiment très intéressant et très réussi. Il est conçu par des professionnels et ça se ressent, le code couleur est parfaitement respecté les informations sont claires et en accord avec les directives du Plan National de Nutrition Santé. C’est tout à fait le genre de jeu ludique que j’aime, car il est utile et facilite l’apprentissage. Je trouve même qu’il serait parfait en école maternelle pour apprendre aux enfants les différentes familles alimentaires.

 

Lien utile : Dans mon assiette – Prix : 8,99€ – Disponible sur le site Abysmile